Kas rasedad naised saavad ujuda? Kas rasedad saavad vannis ujuda? Kas raseduse ajal on võimalik kuuma vanni võtta, miks peavad varases staadiumis rasedad naised pesema soojas vees

Paljud rasedad emad on mures küsimuse pärast: "Kas raseduse ajal on võimalik vannis käia?" Kindlat vastust on raske anda, sest see oleneb vanniskäimise kestusest, üldisest tervislikust seisundist ja enesetundest vanniskäigu ajal.

Imeline eluperiood

Rasedus on aeg, mil naine õitseb, muutub mitte ainult väliselt, vaid ka

Sisemiselt. See on väärtuste ümberhindamine, elustiili muutus. Loomulikult tekivad ka füsioloogilised muutused, mis võivad palju pahandust teha.

Rasedusega kaasneb sageli turse, väsimus, seljavalu ja halb tuju. Kuidas sellega toime tulla? Parim ja ohutud vahendid muutub soojaks vanniks. Kuid kas raseduse ajal on võimalik vannis käia? Meditsiinilised vastunäidustused selleks puuduvad, kuid isegi kui tunnete end suurepäraselt, peaksite olema äärmiselt ettevaatlik. Esiteks peate panema spetsiaalse, et mitte libiseda. See kehtib eriti "rasedate" kohta hilisemates staadiumides, kui liigutuste koordineerimine ei ole enam endine ja kukkumine võib ähvardada mitte ainult verevalumeid, vaid ka enneaegset sünnitust.

Kuum vann esimesel trimestril

Varajane soe vann aitab teil lõõgastuda ja rahuneda.

Hormonaalne tase on sel ajal ebastabiilne, naine väsib kiiresti ja ärritub pisiasjade pärast. Pärast rasket päeva, kui rasedus- ja sünnituspuhkus on veel kaugel ja keha vajab puhkust, on vann tõeline pääste. Oluline on mitte üle pingutada ja järgida põhireegleid:

• Vee temperatuur on 37 kraadi, mitte mingil juhul kõrgem.
• Vanni kestus ei ületa 10-15 minutit.
• Kasutage spetsiaalset libisemiskindlat matti ja käepidemeid, millest saate vannitoast lahkudes kinni hoida.
• Lõõgastuseks võite kasutada muid aromaatseid õlisid peale patšuli, basiiliku, seedri, tüümiani ja rosmariini. Raseduse ajal on parem eelistada roosipuu, apelsini, sandlipuu, eukalüpti õlisid, teepuu või sandlipuu.
• Proovige vannis käia, kui kodus on keegi teine ​​peale teie, ja vajadusel aitab teil välja tulla. Isegi kui tunnete end hästi, võite vannitoas pearinglust tunda või nägemine ootamatult pimedaks muutuda. Sel juhul peate viivitamatult vannitoast lahkuma ja pöörduma arsti poole. Enne günekoloogiga konsulteerimist ei tohiks selliseid protseduure korrata.

Varajase suplemise ohud

Lisaks suurepärasele lõõgastavale toimele võib kuum vann raseduse ajal olla väga ohtlik. See võib põhjustada nii verejooksu kui ka raseduse katkemist. Peaasi on meeles pidada: pole vahet, kas see on vann või dušš, see on vastunäidustatud igal raseduse etapil. See võib põhjustada enneaegset sünnitust, verejooksu, raseduse katkemist ja muid ebameeldivaid tagajärgi.

Lisaks võib kuum vann esile kutsuda häireid sündimata lapse arengus, kuid see kehtib eriti kuuma vanni kohta, millel pole palju fänne.

Kuum vann koormab liigselt südant, mis tähendab tõsist ohtu naisele, sest lapse kandmine on südamelihasele tõsine töö ka tervetel inimestel.

Populaarsed väärarusaamad

Sageli võite kuulda, et raseduse ajal vannis lamamine on rangelt keelatud, kuna igasugune infektsioon kraanivesi, võib kergesti tungida lapse sisse. Tegelikult pole see tõsi. Ja pole teada, kes võis sellise eksiarvamuse peale tulla, ilmselt see, kes 9. klassis anatoomia vahele jättis. Raseduse ajal on loode kokkupuute eest usaldusväärselt kaitstud keskkond ja infektsioonide tungimine on võimatu, kuna emakakael on kindlalt suletud limakorgiga, mis tuleb maha alles vahetult enne sünnitust.

Niisiis, küsimusele "Kas raseduse alguses on võimalik vannis käia?" Vastus on järgmine: on võimalik ja isegi vajalik, kui naisel pole olnud verejooksu, emaka toonust pole ja vanni kestus ei ületa 15 minutit. Kui järgite kõiki reegleid, on vann suurepärane viis lõõgastumiseks pärast rasket päeva või soojendamiseks külmal talveõhtul.

Hiljem vannis

Pärast algust, kui mõningaid piiranguid saab kaotada, toksikoos on möödas ja üldine tervislik seisund on varasemast palju parem, saab vannist lõõgastumise ja mõnusa ajaveetmise koht. Aromaatseid õlisid lisades võid unistada veidi headest asjadest ja viia mõtted igapäevamuredelt kõrvale.

Kui meditsiinilisi vastunäidustusi pole, ei tasu end naudingust ilma jätta, sest vann raseduse ajal on suurepärane viis lõõgastumiseks.

Reeglid, mida järgida

Siin on põhireeglid, mida järgides saate sooja vanni nautida enne esimesi sünnitusnähte (pärast limakorgi eemaldamist on vanniskäik rangelt keelatud):

Vanni võtmise eelised

Vanni võtmise eeliseid tulevase ema jaoks on vaevalt võimalik üle hinnata. Põhiküsimusele: "Kas raseduse ajal on võimalik vannis käia?" enamik arste vastab enesekindlalt "jah", kui spetsiaalseid vastunäidustusi pole.

Vannis käimine aitab parandada vereringet ja taastada närvisüsteem, leevendab väsimust ja pingeid, kõrvaldab selja- ja lihasvalu. See nimekiri jätkub ja jätkub. Lisaks võib soe vann leevendada emaka toonust, mida naised raseduse ajal kannatavad.

Ärge unustage aromaatseid õlisid, kuid ärge üle pingutage. Lisage paar tilka oma lemmiklõhna ja lõõgastuge meeldivas õhkkonnas.

Vanni võtmise vastunäidustused

Vannide võtmisel on väga vähe vastunäidustusi - hüpertensioon, südamepuudulikkus, diabeet ja günekoloogilised haigused.

Pole põhjust end naudingust ilma jätta

Kui teil pole erilisi vastunäidustusi, ärge kartke veeprotseduure, sest isegi arstid vastavad küsimusele "Kas raseduse ajal on võimalik vannis käia?" Nad vastavad ühemõtteliselt: "Jah." See on kasulik mitte ainult lapseootel emale, vaid ka beebile, sest ta tunneb iga liigutust ja mõistab emotsioone. Soe vann leevendab emaka toonust, lastes lapsel end palju paremini tunda ja vähendab naise ärevust, sest mida lähemale oodatakse sünnikuupäeva, seda suurem on ärevus eelseisva kohtumise pärast tema aardega. Aga praegu on see kõik tulevik, praegu naudi meelerahu mõnusas soojas vannis.

Väga sageli on "huvitavas positsioonis" naine mures küsimuse pärast, kuidas kõiki tulevase ema hügieeniprotseduure õigesti läbi viia. Kas rasedad võivad näiteks vannis käia? Kas see on emakas olevale lapsele ohtlik? Ebausk ütleb, et sellistest naudingutest tuleks hoiduda 9 kuud. Mis on aga meditsiinitöötajate arvamus?

Mida arst ütleb?

Mõni aeg tagasi kõlas väide, et lapseootel naine ei tohi üldse veekogudes vannis käia ega ujuda, sest vesi sisaldab erinevaid haigustekitajaid, mis võivad tungida suguelunditesse ja kahjustada looteid emakas. Räägiti isegi, et nii tekivad naise günekoloogilises piirkonnas erinevad põletikud. Hetkel on läbi viidud mitmeid uuringuid ja on kindlaks tehtud, et kõik need on vaid kinnitamata mõtted. Tegelikult, isegi kui “nendesse” kohtadesse võib sattuda väike kogus musta vett, siis emakakaela kaitsva toime tõttu ei saa lapsega midagi juhtuda.

Nüüd väidavad arstid vastupidi, et basseini külastamine ja isegi vesiaeroobika on rasedatele väga kasulikud. Mida me saame öelda koduse vanni kohta? Lõppude lõpuks on see suurepärane vahend stressi leevendamiseks ja lõõgastumiseks pärast rasket päeva.

Rasedatele mõeldud vann on kasulik, sest see aitab leevendada vähimaidki väsimuse märke, valulikud aistingud seljas ja isegi vähendada turse taset.

Võite kasutada isegi aromaatseid õlisid või lisaaineid, meresoola. Kuid tea, et on õlisid, mis on raseduse ajal ohtlikud. Need on need, mis sisaldavad küpressit, seedrit, rosmariini, basiilikut, tüümiani ja patšulit. Olge nendega ettevaatlik ja parem on nende kasutamist täielikult vältida.

Samuti pidage meeles, et lapseootuse ajal on parem käia vannis, kui majas on keegi teine ​​teie lähedane. On võimalus, et tunnete end ootamatult halvasti või pearinglust. Seetõttu ärge sulgege end seestpoolt, et lähedased saaksid teile appi tulla.

Millised on kuuma vanni ohud?

• 1. trimestril võib ema kehatemperatuuri tõus üle 39 kraadi 10-15 minutiks või kauemaks kaasa tuua patoloogiaid ja kõrvalekaldeid loote arengus.
• 3. trimestril võib väga kuum vesi põhjustada rõhutõusu või isegi enneaegset sünnitust ja mõnikord ka raseduse katkemist.
• Tea, et isegi sisse soe vesi Teie keha ja lapse kehatemperatuur tõuseb, seega peate jätma vähemalt õlad paljaks.
• Tehke seda protseduuri mitte rohkem kui viisteist minutit.

Keelatud on vannis käia pärast limakorgi väljumist või tühjenemist,

Hoolimata rasedusega seotud eelarvamuste suurest hulgast, ei ole vannis käimine sel ajal mitte ainult kaasaegse meditsiini poolt lubatud, vaid isegi tungivalt soovitatav. Sees olev laps on usaldusväärselt kaitstud limakorgiga, mille kaudu nakkus ei pääse. No mis kasu sellest on õige kasutamine vannid võivad olla väga suured. Jah, on mõningaid reegleid, mida tuleb ohutuse huvides järgida. Siin me vaatame neid.

Vanni võtmise eelised raseduse alguses

• Pingelised lihased lõdvestuvad. See tähendab, et vereringe paraneb kogu kehas.
• Vann on stressivastase toimega ja rahustab närve.
• Õige valikuga eeterlikud õlid naine saab aroomiteraapiat. Nende valimisest räägime veidi hiljem.
• Vann koos meresool on üldtugevdava toimega, parandab immuunsust ja vastupanuvõimet.

Vannis käimise eelised hilisemas elus

• Kui lisada vette tavalist meresoola ja lebada selles lõdvestades, langeb emaka toonus ja väheneb enneaegse sünnituse oht.
• Vanni abil eemaldatakse kehast toksiinid ja väheneb turse, mis muutub eriti oluliseks hilisemates etappides.
• Ärevus väheneb, meeleolu paraneb ja üldine seisund paraneb.
• Kuna keha (ja magu) muutub vees kergemaks, tähendab see, et surve keha veresoontele väheneb. kõhuõõnde. Vees olles laadib naine oma jalgade veenid maha. See vähendab riski. Ja see on raseduse ajal tavaline probleem.

Aroomiteraapia rasedatele

Võib kasutada eeterlikke õlisid, kuid mitte kõik ei sobi. Arvatakse, et toniseeriva toimega õlid võivad tõsta emaka toonust. Need on seedri-, kadaka-, tüümiani-, basiiliku-, patšuli- ja rosmariiniõlid. Neid tuleks vältida.

Kuid on ka õlisid, millel on positiivne mõju: apelsin, petitgrain, roosipuu, sandlipuu, eukalüpt, neroli ja mõned teised. Kui õli ei ole vastunäidustuste nimekirjas, hingake sisse selle aroomi. Kõige meeldivam lõhn on see, mis sulle sel hetkel sobib. Keha teab, mida ta vajab. Kuid selleks, et olla täiesti kindel, peaksite konsulteerima oma arstiga.

Isiklikud hügieenitooted vannideks raseduse ajal

Ka siin oleks kasulik oma arsenal üle vaadata. Sest kõik, mida sa oma nahale paned, jõuab lapse peale. Koorijad, dušigeelid, jalgadele - kõik see ei pruugi olla kahjutu koostisega. Kas raseduse ajal on mõtet või minna üle looduslikud abinõud, või osta valmis, kuid tõeliselt ohutuid. See tähendab, need isiklikud hügieenitooted, mis on mõeldud spetsiaalselt rasedatele naistele.

Milliseid looduslikke nahapuhastusvahendeid on olemas?

• Kohvipaks;
• Mee ja meresoola üks-ühele segu;
• Teravili;
• Muud jahvatatud teraviljad, näiteks tatar.

Dušigeelide asemel võite kasutada tavalist beebiseepi, see ei põhjusta kõrvalmõjud Ja . Sellele ei ole lisatud maitseaineid ja see on loodusliku koostisega.

Pärast naha puhastamist peate seda niisutama. Siin kehtib sama tingimus: toode peab olema ohutu. Kandke see nahale kergete silitavate, masseerivate liigutustega. Ja eriti hoolikalt ja hoolikalt - kõhu nahale. Siinne nahk vajab eriti hoolt, sest venib kogu raseduse vältel kõvasti välja. See aitab vähemalt osaliselt, kui mitte täielikult ära hoida selliseid ebameeldivusi nagu.

Raseduse ajal vanni võtmise vastunäidustused

Kõige raskem on selles osas raseduse algus ja lõpp. Esimesel kolmandikul on raseduse katkemise oht, viimasel kolmandikul aga enneaegse sünnituse oht. Seda tuleb hügieeniprotseduuride käigus arvestada.

Algstaadiumis:

Vastunäidustused langevad täielikult kokku ähvardava raseduse katkemise tunnustega:

• Verine tupest väljumine;
• Tõmmates.

Hilised kuupäevad

Sa ei saa vannis käia:

• Kui on emakaverejooksu oht;
• Kui limakork tuleb ära;
• Kell .

Kas raseduse ajal on võimalik vannis käia?

Rasedatele vannis minekuks on ettevaatusabinõud:

oluline Vee temperatuur ei tohiks ületada kehatemperatuuri. Kuum vesi põhjustab raseduse katkemise, verejooksu või enneaegse sünnituse ohtu. Seda tuleb rangelt jälgida. Kui te pole täiesti kindel, saate kindlaks teha soovitud temperatuuri, kasutage veetermomeetrit. Kui teil seda veel pole, ostke see. Sellest hoolimata on see teile tulevikus kasulik, kui laps sünnib ja te teda vannitate.

• Pole vaja end vannituppa lukustada ja las keegi teine ​​on sel ajal kodus - igaks juhuks.
• Raseduse ajal, eriti viimasel kolmandikul, muutub naine vähem liikuvaks. Vannis libisemise vältimiseks on soovitatav selle põhja panna midagi libisemiskindlat. Näiteks sobib selleks hästi kummimatt. Parem on, kui keegi aitab teil vannist välja tulla.
• Vanniaeg ei ületa 15-20 minutit. Sellest piisab, et keha saaks vees hästi puhata ja lõõgastuda.
• Ülakeha ja südamepiirkond tuleks hoida vee kohal. See aitab vältida soovimatuid vaskulaarseid reaktsioone ja rõhutõusu.

Kui kõik need tingimused on täidetud, on vann raseduse ajal meeldiv ja kasulik protseduur.

Kindlasti tead, et sooja vanni võtmine mõjub lõõgastavalt ja rahustavalt, andes mõnusa rahutunde, leevendades valu ja väsimust... Aga kas teadsid, et selliste veeprotseduuride tegemisel on terve rida vastunäidustusi? Ja et isegi tervel inimesel soovitatakse järgida teatud reegleid, et mitte kahjustada ennast ega oma lähedast. Aga teie kaks lemmikut? Uurime, kas raseduse ajal võib vannitoas pesta ja kuidas seda võimalikult ohutult teha.

Soe vann raseduse alguses ja lõpus: 1., 2., 3. trimester

Noh, kellele meist ei meeldiks süveneda soe vann, täidetud vahuga, lisandiga aromaatsed õlid, ürditõmmised, õie kroonlehed, piim, sool või isegi mitte midagi?.. Ja lamada vähemalt pool tundi, täiesti lõdvestunult, raamatut lugedes või filmi vaadates... Või teha maski näole ja juustele , tee korda oma kontsad, nühkige keha ...

See võib mõnele tunduda kummaline, kuid selliseid naisi on palju (nimelt neid, kellele ei meeldi kuumas vannis “ukerdada”). Nad eelistavad duši all käia ja selles mõttes ei ole raseduse ajal praktiliselt mingeid keelde.

Kui oled aga üks neist, kellele meeldivad pikad vanniprotseduurid, siis tasub see artikkel kindlasti läbi lugeda.

Soojal vannil on tõesti palju positiivseid omadusi ja sellel võib olla inimkehale mitte ainult meeldiv, vaid isegi tervendav mõju:

• lõdvestab, leevendab väsimust, aitab taastada elujõudu ja energiat;
• rahustab, kõrvaldab stressi, närvišoki, emotsionaalsete puhangute tagajärjed;
• vähendab valu jalgades, seljas, liigestes ja lihastes, peavalu, leevendab spasme;
• Aitab puhastada keha toksiinidest ja liigsest vedelikust;
• parandab seisukorda nahka jne.

Loomulikult ei saa rase naine vannis käimisest mitte ainult suurt naudingut, vaid leiab sellest protseduurist ka palju kasu, eriti kui tal on paistetus, ärrituvus, migreen, hemorroidid või valud jalgades ja seljas. On arvamus, et nii saate isegi parandada jämesoole tööd, st hõlbustada selle tühjenemist, kui teil on kõhukinnisus.

Paljud rasedad naised foorumites, jagades oma muljeid ja arvamusi, veenavad teisi, et soojas lõõgastavas vannis käies beebi kõhus rahuneb ega sega ema oma liigse aktiivsusega. Seega järeldavad naised, et see meeldib ka nukkudele.

Suurepärane uudis neile, kes ei kujuta oma elu ilma vannita ette: ei esimesel ega teisel ega isegi kolmandal trimestril pole need halva tervisega vastunäidustatud lapseootel ema täielik tellimus ja rasedus kulgeb komplikatsioonideta.

Uudis on hullem: võimalik, et lemmikveerituaali läbiviimise protsessis tuleb nüüd teha palju olulisi kohandusi, mis kõigile ei meeldi...

Kuid kõige ebameeldivam ja kõige olulisem asi: peate vannidest täielikult loobuma, kui tuvastate sellele vähemalt ühe vastunäidustuse, millest räägime hiljem.

Kuum vann raseduse ajal: tagajärjed

Kõige oluline tingimus raseduse ajal vannis võtmine - vastavus temperatuuri režiim ja protseduuri kestus. Isegi kui lapseootel emal pole selliste veeprotseduuride jaoks ühtegi meditsiinilist vastunäidustust, ei tohiks vee temperatuur ületada 37-38 kraadi C ja seansi kestus ei tohiks ületada 10-15 minutit. Arstid ei soovita kellelgi väga kuuma vanni võtta, kuna neil on mitmeid ebameeldivaid tervisemõjusid:

• tekitada inimese kardiovaskulaarsüsteemile suurt koormust;
• võib vererõhku järsult tõsta või langetada;
• võib halvendada tervist mitmete olemasolevate haiguste korral (eelkõige põletik vaagnaelundites, suhkurtõbi, veenilaiendid).

Konkreetselt rasedate naiste puhul rõhutavad arstid järgmisi riske:

• raseduse katkemise oht;
• platsenta akreta;
• loote arengu häired;
• suurenenud koormus südamele.

Ja seetõttu sisse üldised soovitused rasedate naiste puhul (ja populaarne arst Komarovsky räägib sellest muuhulgas) märgitakse, et kogu lapse kandmise perioodi jooksul (välja arvatud rasedusjärgne rasedus, kui on vaja sünnitust stimuleerida) dušš on palju eelistatavam kui vannis käimine.

Kuid kui lapseootel emal on sooja (ja veelgi enam kuuma) vanni võtmiseks vähemalt üks vastunäidustus, muutub arsti seisukoht kategooriliseks: see pole mingil juhul riski väärt! Me räägime järgmistest tingimustest:

• Raseduse katkemise või enneaegse sünnituse oht, algav raseduse katkemine.
• Veenilaiendid, tromboflebiidi tekke oht.
• Südamepuudulikkus.
• Kalduvus kõrgele või madalale vererõhule.
• Diabeet.
• Urogenitaalsed infektsioonid.
• Günekoloogilised haigused.

Raseduse ajal ei tohi vanni minna, kui esineb verine (isegi pruun) tupest väljumine, alakõhuvalu või alaseljavalu. Arvatakse, et kuum vann on tsüstiidi korral kasulik, kuid kõik on vastupidi: selle haigusega võite vanni võtta ainult siis, kui vee temperatuur selles ei ületa 37,5 kraadi.

Mitte mingil juhul ei tohi vanni minna raseduse lõpus, kui limakork ja lootevesi on taandunud: lapse sissepääs jääb avatuks infektsioonidele, mis võivad vannitamise ajal sellesse kergesti tungida.

Kas raseduse ajal on võimalik vannis käia?

Ärge jätke muljet, et rasedatel on vanniskäik täiesti keelatud. Üldse mitte! Tuleb vaid günekoloogilt uurida, kas sul isiklikult on selleks vastunäidustusi ja kui ei, siis saad veeseansse nautida kuni sünnituseni. Aga seda tuleks nüüd teha läbimõeldult, ratsionaalselt, targalt. Vastutustundetus ja kergemeelsus võivad palju maksta. Et mitte hiljem end milleski süüdistada, võtke raseduse ajal vannis, järgides rangelt reegleid ja soovitusi:

1. Vee temperatuur ei tohiks ületada 37-38°C (erandkorras on hea enesetunde korral lubatud 40°C, kuid seansi kestust tuleb sel juhul lühendada poole võrra). Enamik parim temperatuur vannide võtmiseks sellel perioodil peetakse 30-36 ° C - sõltuvalt eelistustest ja heaolust.
2. Protseduuri kestus ei tohiks ületada 15 minutit: mida soojem on vesi, seda vähem aega saate selles veeta.
3. Täielikult vette sukelduda ei saa: rindkere ülaosa ja südamepiirkond peaksid alati olema vee kohal. Aeg-ajalt tuleks käed veest eemaldada.
4. Erinevate vees leiduvate lisanditega tuleb olla äärmiselt ettevaatlik: aromaatsed õlid võivad nüüd põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone, mistõttu tuleks kõigepealt igaühe taluvust eraldi testida. Sama kehtib ka ravimtaimede infusioonid. Samuti on sel perioodil parem vältida sünteetilisi vahuaineid. Kuid vann loodusliku meresoolaga raseduse ajal tuleb ainult kasuks.
5. Ärge minge vanni, kui kodus pole kedagi peale teie.
6. Jätke uks veidi lahti (ärge kunagi lukustage seda kinni).
7. Võtke kaasa pudel värsket vett.
8. Asetage endale silikoonmatt, et vältida libisemist ja vigastuste ohtu.
9. Lõpetage protseduur ja lahkuge kohe vannitoast, kui tunnete vähimatki vaevust või ebamugavustunnet.
10. Püüdke vältida järske temperatuurimuutusi ja jahutage järk-järgult.
11. Ärge tehke järske liigutusi ei vannitoas ega pärast sealt lahkumist.
12. Ärge ülekasutage: võtke vanni mitte rohkem kui kaks korda nädalas.

Enne vannis vette kastmist on eelseisva protseduuri suurema hügieeni huvides soovitatav endalt duši all maha pesta higi ja mustus.

Vann raseduse ajal: ülevaated

Võib-olla on mõnel lugejal hea meel, et vann raseduse ajal pole keelatud. Teised aga saavad nördima ja protestivad: nad on harjunud ligi tund aega leilitama ja mitte 38-kraadises, vaid 40-42-kraadises vees vähemalt! Ja me ei kavatse endale sellist naudingut keelata, ükskõik mida.

Kui külastate mõnda foorumit, kus seda teemat arutatakse, näete mitmeid arvustusi, et isegi kuumade vannide armastajate positsioonil ei loobunud nad oma lemmikharjumusest ja andsid samal ajal oma lapsed ohutult lõpuni. See on tõesti võimalik! Kuid võimalik on ka väga kurb tulemus, kui peate oma nõrkuse eest väga kallilt maksma. Ja vaevalt on võimalik kindlalt ennustada, kuidas see täpselt juhtub.

Igal juhul, kallid emad, lasub kogu vastutus sel juhul ainult teil. Nõustu õigeid otsuseid, kuulake ennast, nautige veeprotseduure, kuid siiski ärge riskige: kui teil on vähimatki kahtlust või tunnete end halvasti, piirduge duši all. Ärgem unustagem, et kuum vann on üks kõige rohkem tõhusaid viise abort kodus.

Ole tark ja terve! Ja las teie vannid toovad teile ainult kasu!

Eriti – Margarita SOLOVIOVA jaoks